晨练随记
时光匆匆 ，恍然不觉间就到了春暮 。
沉寂了一整个冬季，到了换春装的时候 ，突然发现很多衣服已经穿不上了——这让我迫切地感觉自己需要锻炼了 。
小区东边是一个省级湿地公园。狭长的河道，漫延十几公里 。陶风园 、陶锦园、水绣园 ，景观比较多，广场铺装和绿化也非常好，是个锻炼的好地方 。
早晨6点，我与孩子一起出门 。他进校园，我去跑步。
清晨的风，微凉 ，带着淡淡的花草香。我沿着水岸，迎着晨风，追着光而去。
莫道君行早 ，更有早行人。公园里有很多人，散步的 ，跑步的，跳操的 ，打太极的。芦苇丛里 ，闲情悠悠的垂钓者，安静地与鱼儿对话。
这是一段完全属于自己的时光。可以想事情，可以塞上耳机听歌，也可以什么都不想 ，静静地让自己融入到这美丽的大自然中 。
天气晴好的时候 ，太阳跳跃出来，整条河都泛起了片片金光 。我停下来 ，想拍下这份心动 。不想惊扰到垂钓者，我蹑手蹑脚地来到岸边，谁知 ，却惊起了旁边芦苇丛里的水鸭。它们扑棱着翅膀 ，从水面飞起来，碧水荡漾，在我眼前摇曳出一条条闪着银光的波纹 。
泥松软，花红消 ，青青草 ，绿蒌蒿 ，水鸭跃 ，莺歌闹，鱼影动，游人笑，绿柳随风摇。此时此刻，所有的生命都饱含着一种蓬勃的、向上的力量 ，连同水面喷薄而出的朝阳，都让人感受到满满的生机与希望。
生命之力如潮水汹涌 ，或许这才是清晨最迷人的地方。
来源 ：万福实验学校 悠云